6 إرشادات صحية للوقاية من الأمراض المعدية.. تعرّف عليها
متابعة: عبد الرحمن الصافي
نظّم مركز النيل للإعلام بقنا، ندوة تثقيفية حاضر فيها الدكتور أحمد سيد علي، طبيب بمستشفى قنا العام، تحت عنوان “الوقاية من الأمراض المعدية”.
أشارت الندوة، إلى أن الأمراض المعدية تنتقل بصورة مباشرة بمخالطة شخص مصاب أو حيوان أو حشرة أو من الأم الحامل للجنين، وبصورة غير مباشرة عن طريق الطعام الملوث أو استعمال الأدوات الشخصية للمصاب، كما تحدث العدوى بالاتصال الجنسي، والسرنجات المستعملة، وعن طريق لعاب المصاب، والدم الناتج من الجروح.
وأكد ضيف الندوة، أن التطعيمات التي توفرها وزارة الصحة قللت معدلات الإصابة، أو قضت عليها تماماً كما حدث مع شلل الأطفال.
واستعرضت الندوة، عدداً من المفاهيم الطبية حول الأمراض المعدية وكيفية التعامل معها فيما يلي:
=الإيدز بدأ ينتشر مؤخراً، وهو يضعف المناعة، وينتقل بشكل أسرع من فيروس B, C نتيجة الاتصال الجنسي غير الشرعي، فبدلا من أن تتوقف العدوى من الزوج إلى الزوجة والعكس، تمتد العدوى مع تعدد العلاقات المحرمة للطرفين.
=فيروس B ليس له علاج، لكن يتوفر له تطعيم للوقاية.
=فيروس C ليس له تطعيم (لقاح)، لكن يمكن علاجه ما لم يصل لمرحلة الفشل الكبدي.
=حدوث المغص فقط ليس دليل الإصابة بالأمراض المعدية، فقد يكون بسبب القولون العصبي، لكن لابد أن تشمل علامات الإصابة بعض أو كل الأعراض الآتية: ارتفاع درجة الحرارة (تعتبر جهاز إنذار)، والإسهال، والقئ، والسعال، والجفاف، والاستسقاء (كبر حجم البطن)، والشعور بالإجهاد وضيق التنفس.
=يصيب فيروس كورونا الجسم في كل منطقة يدخلها مثل الكبد، أو الكلى، أو الجهاز الهضمي، أو الجهاز التنفسي.
=في حالة الاشتباه بين الأنفلونزا وكورونا، يتم إعطاء المريض بروتوكول كورونا لأنه مفيد في الحالتين، عكس أدوية الأنفلونزا.
=بعد الشفاء من كورونا يظل الشخص معدياً لغيره لمدة خمسة أيام إلى أسبوع، لذلك يجب أن يستمر في العزل، واستكمال العلاج برغم الشفاء للقضاء التام على مسبب المرض.
=تزداد احتمالية التعرض للإصابة بأوميكرون عند مرضى الضغط والسكر والمدخنين ومن يتم علاجهم بالكورتيزون.
=أعراض أوميكرون تتشابه مع الأنفلونزا لكنها تختلف من حيث شدة العرض، وزيادة مدة المرض.
=يجب منع الزيارة عن مريض أوميكرون منعاً باتاً، لأنه سريع الانتشار، فطالما أصيب فرد في الأسرة تنتقل العدوى إلى ٩٠٪ من أفرادها.
وقدمت الندوة بعض الإرشادات الصحية للوقاية من الأمراض المعدية على النحو التالي:
*يفضل الحرص على تناول الأطعمة أو الأدوية التي ترفع المناعة، والمحتوية على الزنك وفيتامين C
*الفسيخ أسماكه بها نسبة تعفن، ويحوي بكتريا شديدة العدوى ومميتة أحياناً.
*مراعاة الغلي المتكرر للبن لتجنب الإصابة بالحمى التيفودية، وبالنسبة لزجاجات اللبن المبستر لا تترك مفتوحة لمدة طويلة.
*يجب التخلص فوراً من المعلبات التي يكون غطاءها منتفخ، لأن هذا يعني عدم صلاحيتها.
*تكون أغلب النزلات المعوية بسبب عدم الغسيل الجيد لثمار الخضروات والفاكهة.
*كمامة بنصف جنيه توفر علاج ب٥٠٠ جنيه، وتحمي صاحبها من معاناة وآلام المرض.
