كبسولة طبية.. تعرف على أسباب وأعراض وطرق علاج الشوكة العظمية

كتبت: منى أحمد

يعاني البعض منا، من ألم الكعب أو باطن القدم
إلتهاب بطانة القدم، أو شوكة الكعب الشوكه العظميه، وهى عبارة عن التهابات تحدث في الأنسجة الرخوية الموجودة فى أسفل القدم بين عظام الكعب وأصابع القدم، ونتيجة لهذه الالتهابات تبدأ عظام الكعب فى النمو فيحدث ما يسمى بالشوكة العظمية.

ويقدم “الشارع القنائي”، كبسولة طبية ونصائح ومعلومات ونصائح هامة من الدكتور محمود أبراهيم المعاون أخصائي الباطنة والقلب، عن أسباب وطرق علاج الشوكة العظمية.

أسباب إلتهاب بطانة القدم:

١_ الزيادة فى الوزن و ارتداء الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالى
.
٢_ المشى حافى القدمين أو الوقوف لفترات طويلة .

أعراض التهاب بطانة القدم :

* الآم حادة فى كعب القدم أكثرها صباحاً عند القيام من النوم، ووضع القدم على الأرض وتقل تدريجيا على مدار اليوم وتتكرر هذه الآلام بعد كل فترة راحة (الجلوس لفترة ثم الوقوف).

العلاج غير الدوائى:

• تجنب الوقوف لفترات طويلة،و المشى لفترات على جسم صلب، وكذلك تجنب السير حافى القدمين.

• التخلص من الوزن الزائد وتعديل الحذاء واستخدام الكعب الطبي (Silicon Heel) لامتصاص الصدمات.

• كمادات الثلج: وضع الثلج على الكعب لمدة 5 دقائق مرتان يوميا.

• تمارين رياضية لزيادة مرونة عضلات القدم.

العلاج الدوائى:

*مضادات للالتهاب عن طريق الفم.
الحقن الموضعى:
في حالة عدم الاستجابة للمضادات والمسكنات يتم علاجها بالحقن الموضعي (كورتيزون) وذلك للتخلص من الالتهاب، وذلك يؤدي إلى الراحة في الكثير من الحالات والكورتيزون هنا حقنه موضعي ليس له أضرار ويمكن أستخدام حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية .

العلاج الطبيعى : باستخدام الليزر او الموجات التصادمية ( ( shock wave therapy وتحتاج هذه الطريقة إلى المتابعة لمدة 2-3 شهور حتى تؤتى بنتائجها.

التدخل الجراحى:
ولكنه نادراً ما يتم استخدام الجراحة كحل فى مثل عذه الحالات ، ويقوم الجراح بعمل قطع جزئى فى اللفافة مع إزالة الشوكة العظمية إذا كانت موجودة.